O sexo e o sol

Sabia que o sol pode fazer com que o seu apetite sexual aumente.

Pois é! E ele está aí. O melhor, mesmo, é aproveitá-lo bem. Admirada? Não fique, porque está provado que o sol e a luz influenciam o bem-estar e o humor. O nosso estado de espírito melhora consideravelmente, por isso não admira que ele aumente o desejo sexual.

Se o sol e a luz influenciam, o calor também porque a subida da temperatura aumenta a produção de serotonina, uma hormona de bem-estar, que regula também o nosso comportamento sexual.

Seja qual for a idade, desiniba-se. Use a luz e o aumento da temperatura a seu favor. Nos homens, o sol, que como sabe é fundamental para a síntese de vitamina D, também tem um efeito interessante: aumento de testosterona, hormona sexual masculina, que depende dos níveis desta vitamina.Tudo a favor

Se não tem parceiro, está na altura de arranjar um.Também nesta área, a hora a mais de sol, por dia, que ganhámos este fim de semana, pode ser muito útil. Mais luz também anima a vontade de sair de casa e de sociabilizar. Liberte-se do relógio, faça uma pausa no stress, diga não a rotina e saia com os amigos e amigas.

Aproveite o bom tempo para revitalizar o seu corpo e a sua mente.

PS: Já me esquecia de lembrar, porque anda por aí muita gente enganada, o sexo depois dos 50 é muito importante. E depois dos 60, 70…etc., também! Eu não tinha muitas dúvidas, mas as que tinha ficaram completamente esclarecidas, depois de ouvir, recentemente, uma conversa, sobre o assunto, de uma casal na casa dos 80 anos. Um dia deste conto-vos. Constrangedor? Um pouco, mas muito divertido e esclarecedor.